昭島、福生でダイエット専門のパーソナルトレーニングジムSMART

SMART blog　記事一覧

成功より成長を求める。

ダイエットに成功する方の考え方は、成功より成長を求めています。 &...

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あなたが積み重ねているものは？

今、あなたが習慣にしている事は何ですか？ SMARTの...

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交通安全

運転免許の更新に行ってきました。講習を受けて改めて思...

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冬はダイエットに適しているのか？

こんにちは！ SMARTトレーナーの坂本です(^-^) &n...

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ちゃんと「身体作り」をしている体

SMART会員のSさまから嬉しいお話がありました。お...

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ブラックフライデー入会キャンペーン！

世間を騒がせているブラックフライデー SMARTも乗っちゃいます！ ...

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最新の知識を学んで来ました！

こんにちは！SMARTトレーナーの坂本です(^-^) ...

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自分一人では頑張れないけど、

YさまにSMARTの感想をお聞きしました。「身体が引き締まり、見...

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不健康なダイエットで満足ですか？

こんにちは！SMARTトレーナーの坂本です。前回のブ...

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前進を止めた時に人は老いてゆく

最近読んだ本「やせる味覚の作り方」「ダイエットの科学」 ...

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褒められる人は、見えない所で努力してる。

SMART歴１年と半年になるMさま最近、幼稚園の先生から ...

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坂本トレーナーのビフォー、アフター

こんにちは！SMARTトレーナーの坂本です(^-^) ...

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