昭島、福生でダイエット専門のパーソナルトレーニングジムSMART

SMART blog 記事一覧

一石二鳥?

今朝は積もりましたね。 交通状況にもかなり影響がでてしまいましたが、皆さま...

» 続きを読む

3ヵ月でマイナス6kg

SMART・会員様の3ヵ月での変化 37才 主婦 T様 ビフォー ...

» 続きを読む

自分の体、大事にしていますか?

本日会員様とお話しの中で、 SMARTに通い始めて、運動だけでなく「生活習慣の...

» 続きを読む

デニムのサイズが2インチ下がりました♪

会員のT様よりお喜びの声をいただきました。 「足が細くなったのを実感してま...

» 続きを読む

昭島駅伝!

SMARTチームで、第61回 昭島市新春 駅伝競走大会に出場しました! ...

» 続きを読む

その食べ過ぎをどう捉えるか?

ダイエットを頑張っていたのに、誘惑に負けて食べ過ぎてしまった! という経験はあ...

» 続きを読む

気になる太ももが細くなりました♪

会員様からお喜びの声をいただきました。 「気になっていた、太ももが細くなってき...

» 続きを読む

女性に嬉しいSMARTのこだわり

SMARTの充実したアメニティー♪ 女性に嬉しい化粧品、アメニティ...

» 続きを読む

トレーニングで体スッキリ♪

新年を迎えて体の調子はいかがですか? お正月はたくさん食べてゆっくり過ごし...

» 続きを読む

謹賀新年

新年あけましておめでとうございます。   今年はどんな一年...

» 続きを読む

2016年の目標を達成する為には

本年の営業が無事に終了致しました。   営業後は私もトレー...

» 続きを読む

痩せない原因はあなたではない

現代では流行りのダイエット方法が紹介されては消えていっています。 「効果が...

» 続きを読む
PAGETOP