2020/08/15
こんにちは
SMARTの森田です！
毎日暑いですね～
昨夜に娘がお腹が痛いとのことで、
今朝は病院に連れて行ってからの出勤でした。
お盆でもやっている「栄田医院」有難い！
「軽い熱中症」とのこと。熱もなく元気なので
お薬ももらって一安心(^^;
『学習性無力感』とは
やろうと思って、出来なかった事は
次からやろうと考えない事。
例えば、ダイエットで失敗してしまうと
「痩せよう」という気持ちを忘れてしまう事。
「痩せ方」がわからないので
ダイエットしようと考えなくなってしまう事です。
あなたはそれでいいのでしょうか？
「痩せ方」を覚えれば
これから一生ダイエットに困りませんよ。
勇気を出して一歩踏み出してみましょう！
流した汗は裏切りません！(*^^*)
