こんにちは！
福生店の坂本です。
コロナ渦で自粛生活が続いて
体重が増えてしまっているあなた。
『このままではマズい😖！！』
と不安を感じてはいませんか？
去年の１２月に入会をされた
会員のR様（５４歳）は
「コロナで動かない、人とも会わない、、、」
「今、動かないと何も変わらない！」
と勇気を出して、SMARTに来てくださいました。
体重の数値は約１カ月で、
マイナス４、６kg！
最初は思うように体重が落ちない時がありましたが
『原因を一つ一つ排除していけば大丈夫！！
と前向きに捉えています(^^)』とのお言葉どおり
トレーナーのアドバイスに沿って
運動・食事と改善をして、しっかりと
結果に繋げられています☆彡
ご本人からは
「前はお肉が乗っていたジーパンも緩くなって、
あれ！？落ちてくる😁💦ってなりました！(笑)」
と満面の笑顔で話して下さいました(^^)/
「コロナで暗い世の中だけど、
やらないといつまで経っても変わらない！」
今、始めて本当に良かったです(^^)v」
とのお言葉がありました。
R様、ありがとうございます。
前向きなお言葉、本当に素晴らしいです👍✨
お腹まわりがスッキリしただけでなく、
お顔もすごく小さくなって、
別人のように変わっていますよ(^-^)💕
今後も更に目標の身体を目指して、
全力でサポートさせていただきます💪🔥
思い立ったらすぐ行動！！
あなたも勇気を出して、
自分を変えていきましょう✊🌈
『今、始めて良かった♪SMARTダイエット』
パーソナルトレーニングジム・ＳＭＡＲＴ昭島・042-519-1944
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