昭島、福生でダイエット専門のパーソナルトレーニングジムSMART

SMART blog 記事一覧

着たい洋服が着られるようになりました。

短期集中コースで、マイナス10kgのダイエットに成功したE様 目標値に達成...

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三日間の山登りも疲れませんでした♪

会員のN様が先日の連休に、家族や知り合いの方達と二泊三日で登山へ行ったそうです。...

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加圧トレーニング正規認定施設

SMARTは加圧トレーニングの正規認定施設です。 巷には、まがい物...

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美しいウエスト

SMARTで6kg以上のダイエットに成功した会員様が、 ダンスショーへ...

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ハワイのお土産♪

会員のT様からハワイのお土産を頂きました。 このクッキー本当に美味しいです...

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環境の改善

私事で恐縮です。 シルバーウィークにジムの近くへ引っ越しをしました。 今...

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本当に10kg落ちると思いませんでした。

本日マイナス10kgに達成したU様が、 「ホームページに書いてあるけど、本...

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「あ~楽しい♪」

「あ~楽しい♪」会員様がミット打ちの後につぶやくお言葉です。 SMARTで...

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太ももが細くなりました♪

短期集中コースで通うM様 体脂肪率が10%以上下がりました。 足が引き締...

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運動を始めるのに良い季節は

秋はただ涼しいからというだけでなく 代謝も上がりダイエットにも適した季節なので...

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外見だけじゃない

トレーニングの効果は、外見だけではありません。 先日健康診断を受けた会員様...

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三ヶ月でマイナス10kg

短期集中コースで、ご夫婦で通われるS様 お二人ともマイナス10kgを達成し...

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