あのイチロー選手の名言に 「小さいことを積み重ねることが、 ...
こんにちは！ トレーナーの坂本です。 猛暑が続く...
こんにちは！ 事務担当のちえです。 先週の日...
他でパーソナルトレーニングを受けた事がある方で 「体重は減ったけど体脂肪率...
こんにちは！ 水曜ブログの坂本です。 夏を迎えて...
毎日暑い日が続きますね。 この夏はプールや海の予定はありますか？ &...
Kさまより、山梨の桃 桃大好物です(^^)毎年ありがとうございます！ ...
SMARTで１３．７ｋｇのダイエットに成功したH様 痩せる前は ...
こんにちは！ 水曜ブログの坂本です。 夏本番で暑...
トレーニングをすると人生の幅も広がります。 最初は重り...
こんにちは！ 水曜ブログの坂本です(^-^) ...
こんにちは。 事務担当のちえです。 毎日...
