昭島、福生でダイエット専門のパーソナルトレーニングジムSMART

SMART blog 記事一覧

自制心が弱いと思っていても

私は自制心が弱いからダイエットできないかも。と思っているあなた やろうと思...

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ダイエット食事メニュー

こんにちは! 水曜ブログの坂本です(^-^)   今...

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「デニムがゆるくなりました♪」

「デニムがゆるくなりました♪」と 笑顔で話してくれたHさま ...

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ただ痩せるだけではない!

こんにちは! 水曜ブログの坂本です(^-^)   夏...

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SMART三周年!!!

先日6月10日めでたくSMARTが三周年を迎えました! 会員の皆さま、スタ...

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2年間着られなかったスーツが、たったの2ヶ月で!

本日も会員様から嬉しいお話がありました。 SMARTへ通い初めて2ヶ月、会...

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オプティマルヘルス

こんにちは! 水曜ブログの坂本です(^-^)   若...

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あきしま郷土芸能まつり

こんにちは! 事務担当のちえです。 先週末は、 「あきしま郷土芸能...

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「自分の脚じゃないみたい♪」

こんにちは! SMARTトレーナーの坂本です(^-^)  ...

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そのプニプニお腹がスッキリ凹む

こんにちは! SMARTトレーナーの坂本です(^-^)  ...

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最短三ヶ月でマイナス24kg!!

突然ですが、SMARTは圧倒的に ダイエット成功へ導いている自信があります...

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筋トレをしたら女性もムキムキになっちゃう?

こんにちは! SMARTトレーナーの坂本です(^-^)  ...

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