こんにちは
SMARTの森田です。
先週末は今季最後のスキーへ
群馬の水上に行ってきました。
水上は土日が雪だったので、
最高のコンディションでしたよ！
子ども達も大喜び⛄
さて、あなたはダイエットを
『難しい』と考えるか？
『簡単』と考えるか？
ちなみに私は、『簡単』と思えます。
以前、経営者の集まりで
痩せたいと考えている大柄な男性から
「ダイエットを『簡単』と考えている人には、
僕は指導してほしくないなあ(笑)」
と言われてしまいました(^^;
昔は私も難しいと思っていました。
それは
どれ位食べたら太るのか
どれぐらい運動すれば痩せられるのか
わかっていなかったからです。
そしてどんな物を食べたら太りやすいか
どんな運動をしたら効率的かも
わかっていませんでした。
ダイエットの事を知らなかったから
恐れていたんです。
私はキックボクサー現役時代に沢山の減量を経験し
成功体験を積めたから
ダイエットは『簡単』と思えました。
そしてトレーナーとして１５年もダイエット指導を行い
会員さまから沢山のお喜びの声を頂いております。
【お客様の声】https://smart-a-style.com/voice/
あなたもダイエットを知れば
自分自身がどうやれば痩せられるのかをわかれば
ダイエットは「恐れるに足りづ。」
難しくありません！
何事も『難しい！』と口に出すより
『簡単だよ』と言った方が
乗り越えられるものですよ😊
『痩せたい』と考えているあなた
ダイエットを恐れずに
SMARTで一緒にがんばってみませんか？
いつもありがとうございます。
感謝！
ＳＭＡＲＴ・昭島042-519-1944
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