昭島、福生でダイエット専門のパーソナルトレーニングジムSMART

SMART blog 記事一覧

SPORTEC 2017

東京ビックサイトで行われた 日本最大級のスポーツの展示会 SPORTEC 20...

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SMARTでマイナス12.3kg!

マイナス12、3kgのダイエットに成功し、 シュッと引き締...

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努力して手に入るものを信じる。

「簡単に手に入るものより、努力して手に入るものを信じる。」 雑誌のインタビ...

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わぉ♪喜びのアンチエイジング

短期集中コース24回 K様のビフォーアフター 体重・マイナス5....

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あなたのストレス発散は?

あなたは、嫌なことがあったとき つい甘いものを食べたり、ヤケ食いで気分を晴...

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継続は力なり!

体重はあまり気にしていないけど、体にメリハリを付けたいというT様 ...

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変わりたい自分に必要な事は?

人が変わるには、 ・付き合う人間を変える ・時間の使い方を変...

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体力が付くと行動力も上がる

背中が引き締ったのを実感されているW様 背中の肉がスッキリしたと思...

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SMART2周年!

本日6月10日で、パーソナルトレーニングジムSMARTが2周年を迎えました。 ...

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「体重計に乗って、キタ~!って感じです♪」

  本日も会員様から嬉しいお話がありました。 社会...

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昭島郷土祭り&まんパク

こんにちは 事務担当のちえです。 先日、「昭島郷土祭り」と「まんパク」に...

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痩せた事で、新しい事へチャレンジできる!

57歳・女性、K様 SMARTへ通い始め 体重 -8.5kg 体脂肪率...

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