昭島、福生でダイエット専門のパーソナルトレーニングジムSMART

SMART blog 記事一覧

SMARTのダイエットは周りから褒められる♪

Iさま 30歳 会社員 24回集中コースでの変化 体...

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お土産ありがとうございます。

Hさまより、大阪のあん食 食パンの中にアンコは初めて食べました(^^) ...

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ダイエット中の外食は?

こんにちは! 水曜ブログの坂本です。   今日はダイ...

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24回コースで、マイナス9kg!

Aさま 48歳 主婦 24回コースでの変化 体重:マイナス9kg! ...

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トレ後はプロテイン♪

本日トレーニングのS様。 3ヶ月でマイナス6kgのダイエットに成功...

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「やっぱり運動って気持ちいい♪」

SMARTの会員さまは いつもトレーニング後は スッキリとし...

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いつまでも若くて綺麗でいるには

こんにちは! 水曜ブログの坂本です。   あなたは若...

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継続は力なり!

SMARTオープン以来、 3年以上トレーニングに通って頂いている4...

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あなたの背中は大丈夫ですか?

こんにちは! 水曜ブログの坂本です。   背中は自分...

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食事だけの危険なダイエット

こんにちは! 水曜ブログの坂本です。   夏ももうす...

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スマスポ2018で出店!

こんにちは。 事務担当のちえです。   先週...

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「念願の40kg台になりました♪」

3ヶ月でマイナス9.3kgのダイエットに成功されたS様が 「40k...

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