スマート ブログ

頑張る笑顔は美しい！

年齢が理由で体重が落ちない！？

芸能人のSPも頼まれるトレーナー！？

トレーニングの意味

福生の妖怪盆踊り！？

増税前のラストチャンス！

「こんなに痩せられるとは思いませんでした！！」

「まさか！６１のデニムが履けるなんて♪」

「痩せて良かった♪」と実感！

夏休み♪ v(^_^)v

たった１１回でマイナス４，７kg！

一日に三人から『痩せたね』って言われる！