こんにちは
ＧＷいかがお過ごしですか？
ＳＭＡＲＴは４月２８日～３０日の三日間と
５月３日～６日までの四日間をＧＷ休館を頂いております。
私森田は今日からラスト二連休は
友人家族と一緒に、一泊で横浜へ行ってきます。
なので、今朝はＳＭＡＲＴで朝トレです(^^)
食べた栄養をしっかり筋肉に変える為に
そして、楽しく美味しく食べる為に
トレーニングは必要不可欠！
朝一で、しっかり体を動かして
今から旅行を楽しんできます(^^)/
皆さまも良い一日をお過ごしください！
いつもありがとうございます。
感謝！
