こんにちは！SMARTの町田です。

会員のKさまは、経営者として日々お仕事をされながら、

トレーニングや格闘技にも積極的に取り組まれています。

そんなKさんが話してくださったのは、

運動の楽しさだけではなく、仕事や人生にも通じる大切な考え方でした。

トレーニングをするときにも、

「ゲーム感覚」を大切にされているそうです。

仕事も、運動も、人生も。

あまり深刻になりすぎず、遊び心を持って楽しむ。

同じことに取り組んでいても、どんな意識で向き合うかによって、

その面白さや得られるものは大きく変わるのかもしれません。

真剣に自分を追い込む時も大切ですが、

ときには楽しむ余裕を持つことも大切ですよね。

これはトレーニングにも、

日々の生活にも共通することだと感じました。

そして、もうひとつ印象的だった言葉があります。

「成功から学ぶことは少なく、

失敗から学ぶことが多いと感じる。

そして、成功した人より失敗した人の話の方が学びが多いと感じます」

成功した人の話からは、目指すべき姿や希望をもらえます。

一方で、失敗した人の話からは、うまくいかなかった理由や、

そこからどう立ち上がったのかという、より具体的な学びを得られることがあります。

失敗は、決して無駄なものではありません。

うまくいかない経験も、次の一歩につながる大切な材料になる。

そう考えると、失敗することへの見方も少し変わってきますね。

そして、Kさんが言ってくださったのが

「SMARTに来ると運気が上がる感覚があります。運気をもらえています」

この言葉は、指導する側として本当に嬉しい言葉でした。

身体を鍛えることはもちろんですが、

ジムに来ることで気持ちが明るくなったり、

前向きになれたり、新しいことに挑戦する力が湧いてきたり。

そんな場所でありたいと思っていたので本当に嬉しい！

私自身も、会員さんから元気をいただくことがたくさんあります！

トレーニングを通じて身体が変わるだけでなく、心まで少し軽くなる。

ここに来ると楽しい。

また明日から頑張ろうと思える。

そんな気持ちになっていただけたら嬉しいです。

Kさん、素敵なお話をありがとうございました！

これからも、遊び心を忘れずにトレーニングを楽しんでいきましょう！✨