こんにちは！
福生店の坂本です。
「毎日、気分が良いです(^^)」
と笑顔で話してくれたS様（５２歳）
「体が軽いので、成果を実感できます」
とのお言葉通り、
約半年で
体重、マイナス６、５kg✨
体脂肪、マイナス７、１％💕
トレーニング中は鏡に映る姿を見て
「細くなったなー(^^)」と嬉しそうでした💛
自主トレでアドバイスをした、
朝のウォーキングも頑張られてますね☀
身近で応援して下さる旦那様から、
「顔が小さくなったね」「足も細くなったね」
と言われるのも『喜びの一つです』
と仰っておりました😊🎵
旦那様からのサポート、凄く素敵です(^-^)
素晴らしい変化へと繋がりましたね💪
また、
「コロナでどこも行けないから、
トレーニングを始められて良かったです」
とのお言葉がありました。
自粛生活で籠りきりでは
心身共に不健康になってしまいますよね。
体が引き締まっただけでなく、
日々を機嫌良く過ごせるのはとても嬉しい事ですね😊🌈
いつも本当にありがとうございます！
『運動で心も体も快適に☀』
あなたも勇気を出して、
一歩踏み出しませんか？
