昭島、福生でダイエット専門のパーソナルトレーニングジムSMART

「三食食べながら痩せられるのがビックリ!」

こんにちは。栗間です!

 

「11月なのにまだまだ暑い!」と思ったら急に冷えてきましたね🤧

温暖差も激しいので体調には気をつけて下さい!

 

 

さて!本日も会員さまから、素敵な効果をお聞きしました✨

 

SMARTへ通って二ヶ月経つSさま。

この二ヶ月でマイナス5キロのダイエットに成功❗️

気にされていた腕、太ももが引き締まったのを実感されていました。

「パンツが楽に履けるようになりました!」

と喜んでましたね😊

 

 

Sさまは

『健康診断での体重増加』

『コロナで体力の低下』

『朝の目覚めの悪さ』

それらを一掃したい!という目標で通い始めました。

 

普段から穏やかな笑顔が素敵ですが

トレーニング中は熱心で諦めない姿はとてもカッコイイです😊

 

 

『健康診断での体重増加』も改善!

二ヵ月で、体重が5キロ減り

久ぶりに会った友人に、

「痩せたね!」と変化に気づいて貰えたみたいです。

Sさまは

「自分だと毎日見てるから分からない。

だから友達に気づいて貰えた時は本当に嬉しかったです!」

と仰ってましたね♪

着実に変わっています!特に背中が引き締まったのも見て取れますよ😉

 

「以前よりもしっかり食べているのに、

3食を食べながら痩せられるのがびっくり!」

と、ご自身で感心されていましたね❢

 

『コロナ禍で体力の低下』は、在宅勤務となり

急激な運動量の低下から

一日出勤するとグッタリ疲れてしまっていたそうですが

運動を始めて連日の出勤があっても「今は全然平気です♪」

と笑顔で話してくださいました😊

 

 

『朝の目覚めの悪さ』は

以前は、前日の疲れが残り、

朝起きた時から常に体の重さを感じていたそうですが、、

ところが、SMARTに通い始め朝の目覚めが良くなり良いスタートを切れてるそうです!

「朝もスッキリ起きられます♪」とのこと🤗

 

また、仕事で肩こり・首こりに悩まされていて

整体にもよく行ってたみたいですが

「smartに通ってから肩こり・首こりも改善されて一度も整体に行ってないです」

と仰ってました✨

 

本当に素晴らしい変化ですよね✨

着実に目標に近付いてますよ!これからも全力でサポート致します💪

 

 

 

あなたも適切な運動をすれば、体重が変わりますが

それ以上に身体には良い方向に変化していきますよ。

 

寒くなり気持ちが沈んでいませんか?

気になったら、まずは体験にお越しください👊

 

『素敵な2024年向けて動き出そう🌞』
SMART・福生店
☎042-513-0850
福生駅より徒歩2分!

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