こんにちは！
トレーナーの栗間です！
今月で、SMART歴一年のＥさま。
SMARTへ通う前は、他のジムに通っていたそうですが、
体重があまり落ちず、妊娠も重なったことから産後すぐに体重が戻って
「正直、ショックでした🥲」と仰ってました。
そして、SMARTを見つけ、
「ここなら頑張れそう！」
と思い入会されたそうです。
通い始めて半年で－７ｋｇのダイエットに成功！
体脂肪率－７．６％！！
なんと体年齢は－１１歳✨
アンチエイジングにも大成功✌
「背中とお尻が一番わかりやすく引き締まりました！」
と仰ってましたね！
後ろ姿が綺麗に引き締まったのが見てわかりますよ♪
ご自身でも、「引き締まったお尻ってこんな形してるんだ。。(笑)」
と、自宅の鏡を見て驚いたそうです😆
努力は決して裏切りません‼️
体重も増えにくく感じるようになったと話して下さいました！
筋力もUPして代謝が良くなっている証拠ですね🔥
最近だとお洋服選びに悩まなくなったと仰っていました。
Ｍサイズで丁度良かったのが、
今ではＳサイズが丁度良いサイズと、服のサイズが一周りも変わったみたいです❗️
ラインにメリハリがあるので、一回り以上に小さく見えますよ👍
前は着れなくなった服もあったみたいなので、この機会に着てみて下さい😊
また、Ｅさまは２人のお子さんを育てているお母さんですが、
「体力の底が尽きず、一緒に遊べて楽しいです！」
と仰ってましたね。
また、お子さんのお話も聞かせ下さい♪
これからもトレーニングで更に美ボディを目指していきましょう👍✨
全力でサポートいたします！
ＳＭＡＲＴ・昭島042-519-1944
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