こんにちは！
トレーナーの川上です。
2023年始まりましたね！
SMARTで－８ｋｇのダイエットに成功されたＡさま。
約10年前から本格的に登山を始められて、
この前も乾徳山という標高2000mの山に登られたそうです。
SMARTでトレーニングする前から登山は好きでよく登っていたそうですが、
トレーニングを始めてからは体幹も鍛えられ、体力もつき、
難易度の高い山に登れるようになったそうです。
日常でも登山でも体力の向上を感じるとおっしゃっていました。
いつまでも、若々しく動けるのも運動の成果ですよね。
また、
「コロナ禍で周りはどんどん大きくなって（太って）いくから、
そうならないように(笑)」と考えているそうです。
素晴らしい健康意識ですよね。
引き締まった体がカッコイイですよ！
今年も全力でトレーニングのサポートさせていただきます！
共に頑張りましょう！
2023年もよろしくお願いします！
『お正月太り解消✨』
SMART・福生店
☎042-513-0850
福生駅より徒歩２分！
