昭島、福生でダイエット専門のパーソナルトレーニングジムSMART

SMART blog 記事一覧

愛されてます

昨日は私、森田の誕生日でした。 会員の皆様からお祝いを頂きました。 ...

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目的によってトレーニングを変える

こんにちは! SMARTトレーナーの坂本です(^-^)  ...

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「気が付いたら、いつのまにか♪」

本日も、トレーニング中のT様から嬉しいお話がありました。 &nbs...

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心もリフレッシュ!

SMARTへ通い始め1年になるAさま 昨年の秋冬がユルユル、ブカブカだそう...

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あなたは食事の調整方法を知ってますか?

こんにちは! SMARTトレーナー、現在ダイエット中の坂本です(^^) ...

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『痩せられるなんて、まだ信じられないわ』

こんにちは 事務を担当しております。ちえです。 今日は、会員様との会話の...

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SMARTは嘘をつきません。

ダイエットを登山に例えると、 SMARTは、楽ができるエスカレーターではあ...

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目標を決めてトレーニングをしよう!

こんにちは!SMARTトレーナーの坂本です。 以前投稿したブログ「一緒にト...

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コミュニケーション研修

今日はSMARTに フリーアナウンサーの福田記子さんをお招...

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「SMARTは運動が好きになる♪」

こんにちは!SMARTトレーナーの坂本です。 元々体を鍛える事が好きだった...

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豪快な3000m越えの山にも挑戦!

SMART歴1年半のA様 マイナス6.7kgのダイエットに成功し、 なん...

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SMARTで健康美を手に入れよう!

こんにちは!SMARTトレーナーの坂本です。 最近会員さまとお話し...

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