昭島、福生でダイエット専門のパーソナルトレーニングジムSMART

SMART blog 記事一覧

人は変われる。

こんにちは! クリスマスも休まず筋トレ。 バルクアップ中の坂本です(...

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「痩せたね♪」の会話がエンドレス!&メリークリスマス♪

SMARTへ通い始め 体重マイナス10.2kg! 体脂肪率は...

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忙しいモデルも選んだのは『トレーニング!』

こんにちは! 来年のボディメイクコンテストに向けて、 肉体改造中の坂...

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93歳でも週に3回トレーニング!

こんにちは。 事務担当のちえです。   最近は急に寒...

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クレジットカード決済ができるようになりました!

SMARTでも 今話題のペイペイを導入しました! これにより、ご要望...

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産後初の40kg台に!

本日も会員のNさまから嬉しいお話がありました。 先日、人間ドックを受けた時...

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キックボクサー町田光

こんにちは! 水曜ブログの坂本です。   12月8日...

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『痩せたね』って言われるのが嬉しいです♪

SMART歴1年半のNさま 久しぶりに数値を見てみたら なんと!体脂...

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お歳暮ありがとうございます。

Iさまより、三元豚のロールステーキ 「ロール ステーキ」って初めてです(*...

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トレーニングは中身が大事!

こんにちは! トレーニングは週5回 今日も筋肉痛の坂本です(^-^) ...

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選ぶのは自分

SMARTの会員さまは、お忙しい中でも 元気にトレーニングを頑張ら...

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年末年始の対策は、今から。

こんにちは! 高校生の頃はプロレスラーになるのが夢でした笑 坂本です...

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