昭島、福生でダイエット専門のパーソナルトレーニングジムSMART

SMART blog 記事一覧

現実世界を変えるには『行動』あるのみ

「〇〇kg痩せたいな」 「もっと引き締まりたいな」 今、あなたはそう...

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SMARTの3kgは質が違う。

こんにちは! ボディメイクコンテストに向けて、 減量を開始した坂本で...

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SMARTのゴールは?

ダイエットに成功! 綺麗に痩せて、周りからも褒められて嬉しい♪ &n...

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筋トレは最高の自己投資!

こんにちは! 筋トレは最高の自己投資! トレーナーの坂本です。 &...

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肌艶も良好♪

昨年末からトレーニングを始めたYさま 本日で体重マイナス7.2kgに達成!...

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トレーニングはするべきもの。

昔と比べて太りやすくなってしまった。 食事を気を付けても痩せなくなった。 ...

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体が変われば、心も変わる

体が変わると心も変わります。 ダイエットに成功したあなたは ...

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トレーニングで心身共に健康に♪

こんにちは! 週末はサッカーの試合にも出場しています(^-^) ...

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リバウンドが心配?

あなたも、リバウンドが心配。。 と思っていませんか? &nb...

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みんなでHAPPYな一年に♪

こんにちは! 大晦日に観ていたテレビは もちろんRIZIN!...

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謹賀新年2019

あけましておめでとうございます。 本日からSMARTの新年営業スタート! ...

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「あれ?測り間違えちゃったかな?」

本日は2018年最後の営業日。 今日も会員さまから嬉しいお話がありました。...

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