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筋トレ→ミット打ちは最強コンボ！

二ヵ月でマイナス８．２ｋｇ！

夏に向けて美尻を作ろう！

「パツパツで履けなかったパンツが♪」

痩せる体のつくり方

らーめん食べても平気！？

何を着るかより、大切なものは？

お土産&差し入れ、ありがとうございます

「〇ザップより引き締まりました！」

「何か運動を始めなきゃ」って思ってませんか？

「七五三の記念撮影までに」

夏に向けて引き締めよう！