こんにちは
トレーナーの栗間です！
今年度からマスク緩和❗️
ゴールデンウィークはどこか行きたい！です（笑）
Mさまはコロナ禍でリモートワークに切り替わり、
外に出る事が少なくなった事で運動不足、、、
身体が重いと感じ初め、
健康診断でも今までにない数値、
「これはやばい」と思いパーソナルジムに通う事に決めたと教えて下さいました。
SMARTへ通い始め３ヶ月で−４キロのダイエットに成功されました！
久々の出社をしたら周りの方から
「むしろ細くない？」「コロナ前よりも細くなってない⁉︎」
と驚かれたそうです！😂
「顔が小さくなったね！」
「身体のラインが変わったね！」
と、変化に気づいて貰えたと喜んでいました。
特に、「むしろ細くない？」と言われたのが嬉しい！と仰っていました😆
３ヶ月でだいぶ変わりましたね！素晴らしいです✨
また、身体が引き締まった事で、服のサイズが変わったそうです！
トップスのサイズはMサイズ→Sサイズに変わり、
パンツのサイズは２サイズ小さくなり、
服のバリエーションも増えたとのことです。
外に出る機会が増えそうですね🤭
パーソナルジムは「楽しく通えるとこ」を探していて、
ミット打ちが楽しそうと思いスマートに申し込まれました。
スポーツの経験は少なく、最初はミット打ちも上手に出来るか不安だったみたいです。
しかしその不安も一瞬で、
「ミット打ちが上手く出来てなくても楽しい！ストレス発散♪」
と仰って下さいました😊
また、「回数を重ねる度にミット打ちが楽しくなる」と仰ってましたね。
とても上手に出来てますよ！これからも気持ちよく楽しくミット打ちしましょう👊
「トレーナーさんも元気で明るいからトレーニングも頑張れます」
と嬉しいお言葉✨ありがとうございます😭
僕達トレーナーもお客様から活気あるエネルギーをいつも頂いてます！
これからも全力でサポート致します💪
『あなたも痩せてみませんか？🤗』
SMART・福生店
☎042-513-0850
福生駅より徒歩２分！
