こんにちは！トレーナーの川上です！
九月なのに、まだまだ暑いですね～(^^;
産後４ヶ月でSMARTに復帰されたAさま。
「SMARTなら、一人ではなくトレーナーと一緒に頑張れる」
楽しくモチベーションを高めながら痩せられているとのこと✨
体重は１０ｋｇ以上減り
「久々に会った会社の方に『細くなったね』と言われる♪」と
嬉しそうに話してくださいました😁
Aさまご自身でも顔が痩せたり、
ズボンを履いてみてふくらはぎの部分が特に細くなったように感じるそうです！
全体的に締まったのが見て取れますよ！メリハリボディがカッコいいです！
筋肉量が増えたことで代謝が上がり、
以前より痩せやすくなったことも実感されて嬉しいです😊
また、トレーニングを始められる前は腰が痛い時があったそうですが、
今では改善され、腰を気にされる事がなくなりましたね✨
日常から食事のバランスを考えるようになり、
「健康意識が高くなり、いつも健康に過ごせていて本当に良かった」と嬉しいお言葉＾＾
来年には服の着るサイズを小さくし、
肩出しファッションなど新しいファッションをやってみたいとのことです！
Aさんならできますよ👍僕たちトレーナーも全力でサポートさせていただきます！
なかなかジムに行く勇気が出ない方、
SMARTに来れば運動に対するイメージが変わると思います😆
勇気を出して一歩踏み出してみませんか？
ＳＭＡＲＴ・昭島042-519-1944
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