お客様の声

・トレーニングを始めたきっかけを教えてください。

前に違うパーソナルジムに行った時は食べないダイエットで体重を落として体調を崩していたので健康になりたくてSMARTに入りました。

目標は①元気な体！！②プラスもしなれたら体重が40㎏台になりたかったのを先生は両方叶えてくれました。

・SMARTの感想は？

SMARTは良い事だらけ！！

体調が良くなって笑顔が増えて気持ちもUP↑↑

体力がついて仕事、プライベートでもやる気、前向きになりました。

食事の改善以前は食べないダイエットをしていましたが先生の指導のもとタンパク質の大切さを知りました。

仕事中にも首、腰の痛みがありましたが良くなりました。

痩せて洋服のサイズダウン、好きな洋服も着られて嬉しい(^_^)v

スキニーパンツの太ももスッキリ！

肌の調子も良くてツルツル、髪の毛ツヤツヤ

・感じている効果や体の変化は？その中で一番の変化は？

体調が良くて疲れ知らず
以前は顔色が悪くて疲れて仕事の労働時間を短くしたほどでした。今は仕事帰りに2駅ウォーキングするほど元気に！！仕事先では「痩せたねー、マスクをしていても肌の調子もいいねハート」と褒められました。また、気になっていたヒップと太ももも引き締まってウエストも細くなって自分でもビックリしています。これからの理想の体を作っていきたいです。

・トレーニングを迷っている方へ一言お願いします。

初めはチャンピオンのボクシングってどんな感じなんだろう～？と思いました。でも体験トレーニングの時には不安は消えました。先生は爽やかで優しくニコニコ笑顔、また話しやすく指導もレベルに合わせてくれて丁寧です。トレーニングをしてみて「私にも出来る！」と思いました。ジム内部も清潔感があり、雰囲気も良かったので私はその日に入会を決めました。トレーニングを迷っている方まずは体験トレーニングをおすすめします。是非自分の目で見て感じてみて下さい。無理なく楽しく続けられますよ。
2020.9.8

・トレーニングを始めたきっかけを教えてください。

出産後に15キロぐらい太ってしまい腰や足が痛くなる事があり、出産前の体型に戻りたいと思いダイエットを決意しました！エステや他のフィットネスなど色々試しても中々結果が出せず…そんな時、smartの看板を見かけ勇気を出してトレーニングをしようと思いました！

・SMARTの感想は？

まず、トレーニングのやりやすさに驚きでした。

初心者でも分かりやすく説明をして頂き、正しい姿勢で少ない回数、時間でしっかりと効果が出てるのを実感しました。1時間汗をたっぷりかくのに筋肉痛も無く、トレーニングじゃない日の日常に影響もなかったです。

エステは自分では何もしない分、達成感もないのでsmartのトレーニングはダイエット以外にも気持ちのリフレッシュにもなりました！

・感じている効果や体の変化は？その中で一番の変化は？

頑張れば頑張るだけ数字、見た目に変化があります。周りからは『綺麗になったね！痩せたね！』と言われるようになりました！悩んで腰や足が痛くなることも無くなりました！

体重はマイナス１１．４キロ、体脂肪率は９．１％も減りました！

・トレーニングを迷っている方へ一言お願いします。

smartでトレーニングをして無ければ今の自分はいなかったので本当にトレーニングを続けて良かったと思っています！

サプリやエステで楽して痩せられたらとてもラクですが、トレーニングはダイエットや気持ちのリフレッシュや自信、体力作りなどいい事しかないです。

必要なのは初める勇気だけ！これからもより多くの人に私と同じ体験をして欲しいです！
2020.6.6

・トレーニングを始めたきっかけ

足の癌を患い、手術をしたまでは良かったのですがリハビリに苦戦し、思うように足が上がらない挙句、体重が増加してしまいどうしよう・・・と思っていた時にSMARTのさわやかな看板を見たのがきっかけです。

・SMARTの感想

一言で表すなら「凄い！！」

他のパーソナルジムやフィットネスジムにもいくつか行きましたが、ここまで個々にあったギリギリの追い込みをしてくれるジムは他にはないと思います。

ってか、ないです。(笑)

先生方には本当に感謝しています。

・感じている効果や、一番の変化は？

痩せたのはもちろんのこと、短期間でスムーズに歩けるようになった事はとても嬉しかったですし、病院の先生が一番驚いていました。

また、先生達が一流のプロなので、その考え方や取り組む姿勢を近くで見て感じることが出来るのは最高に贅沢な事だと思うし、少しでも近づきたいと思えるようになった自分の精神面も凄く変化したと思います。

・トレーニングを迷っている方へ一言お願いします。

私はたまたま通りかかった道にある看板を見てSMARTの存在を知りましたが、あの時気づかないままだったら・・・と思うとゾッとします。

今少しでも身体に不安があるなら絶対にお勧めします。

絶対にお勧めします。

絶対にお勧めします。

大事な事なので３回言いました！！

一緒にSMARTやりましょう♫

2020.5.30