昭島、福生でダイエット専門のパーソナルトレーニングジムSMART

SMART blog 記事一覧

USJに行ってきました♪

こんにちは。 事務担当ちえです。   皆さんはお花見...

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自分を鍛えるって楽しいよ

こんにちは SMARTの森田です。 最近自身でのミット打ちを再開して...

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自分一人では変わらなかったけど

こんにちは! トレーナーの川上です!   『...

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「運動を継続する事が一番だと実感しました✨」

こんにちは トレーナーの田中です。   やっぱり運動...

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ダイエットって難しい?

こんにちは SMARTの森田です。   先週...

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マイナス15.8キロのダイエットに成功✨

こんにちは! トレーナーの栗間です。   福生店のY...

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どんな時でも楽しくポジティブに

先日2月13日(火)はボクシングの試合がありました! 結果は1-0の判定で...

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正しくダイエット計画を立てよう!

こんにちは、 トレーナーの田中です。   先週2月1...

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青梅マラソン2024走ってきました!

昨日は青梅マラソンを走ってきました! 森田です。   ...

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産後ダイエットに大成功♪

こんにちは! トレーナーの栗間です!   【...

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最強のアンチエイジングは?

こんにちは SMARTの森田です。   「人は歳月を...

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運動初心者こそパーソナルトレーニング

こんにちは、 トレーナーの田中です。   これから筋...

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