昭島、福生でダイエット専門のパーソナルトレーニングジムSMART

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SMARTの加圧で筋肉を増やす！

加圧トレーニングは、通常のトレーニングより軽い負荷で高い効果...

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加圧トレーニングの効果

加圧トレーニングとは、腕や足の付け根に専...

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女性にも大人気のミット打ち♪

トレーニングルーム２Fにジョイントマットを敷きました。これで快適にミ...

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