SMARTの会員さまは、お忙しい中でも

元気にトレーニングを頑張られてます(*^^*)

食べて飲んだら

しっかり動いてリカバリー！

食べて飲んでも

運動はしない。。。

結果は体に表れますね。

あなたはどっちを選びますか？

（－11ｋｇのダイエットに成功したSさま。
来年の青梅マラソンでは自己新記録を狙ってます！）

いつもありがとうございます。
感謝