こんにちは

SMARTの森田です！

歯科医院長のOさまは、

「これから先も健康で楽しく仕事を継続したい」

という思いから、トレーニングを始められました。

以前は24時間ジムにも通われていましたが、

「気が向いた時にしか行かない」

いわゆる幽霊会員だったそうです（笑）

同じ境遇の方も多いのではないでしょうか？

運動した方がいい。体を動かした方がいい。

でも、

仕事がある。予定がある。疲れている。

「今日はいいか。」

そうやって、いつの間にか後回しになってしまう。

実は私自身も経験があります(^^;

Oさまは、歯科医師というお仕事柄、

一日中座って、下を向いての作業が多く、

30年来の腰や背中の痛みにも悩まれていました。

そんなOさまもSMARTでトレーニングを始めて、

早8年。正に『継続は力なり！』

もちろんお仕事はパワフルに熟し

ベンチプレスで100㎏以上を重量を上げ、

大好きなゴルフでも飛距離が伸び

ベストスコアも更新しています！

私は、これこそ運動の大切なところだと思っています。

トレーニングは、

ダイエットや筋肉をつけるためだけのものではありません。

元気に仕事をするため。

家族との時間を楽しむため。

好きなことを続けるため。

そして、

これから先も自分らしく生きていくため。

そのための心身を作っていくことだと思います。

経営者の方は、

会社のこと

社員のこと

お客様のこと

家族のこと

たくさんのことを考えています。

でも、

自分自身の体のことは、

後回しになっていませんか？

会社には、

設備投資をする。

人材にも投資する。

新しいことにも投資する。

それと同じように、

自分自身の健康にも投資してほしい。

私はそう思っています。

健康を失ってから、

「もっと運動しておけばよかった」

と思うのではなく、

元気に働ける今だからこそ、

身体を大切にしてほしい。

「生涯現役」

そのための身体づくりを、

SMARTがお手伝いします。

まずは一歩。勇気を出して踏み出してみませんか？

いつもありがとうございます！
感謝

ＳＭＡＲＴ・昭島042-519-1944
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