こんにちは
SMARTの森田です。
緊急事態宣言で飲みに行けない、、
と嘆いている方はいませんか(^^;
こんな時にこそ
『自分を変えよう！』
と、考える方が多いですよ。
付き合いの飲み会や、会食が減りました。
リモートワークで通勤時間も無くなりましたね。
出来た自由な時間を
何に使うか？
のんびり過ごしてしまうには長過ぎる。
この期間を有効に使って
自分を鍛えてみませんか？
己を鍛えるって
とても幸せな事ですよ。
あなたもわかると思いますが、
自分自身への投資が
一番大きなリターンがあります✨
心身の健康
アンチエイジング
脳の活性化にも
運動が一番ですよね。
ネガティブなニュースに惑わされず
自分の時間を有効に使いましょう！
会員のＧさまも別人の様に筋力、体力が付きました！
逆三角形の体がカッコイイ✨
いつもありがとうございます！
感謝。
『除菌、検温、手洗い、換気、マスク着用を徹底してます✨』
ＳＭＡＲＴ・昭島042-519-1944
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