こんにちは
昭島店の森田です。
昨日、読んだ心理学者の植木理恵さんの本に
とても本質的な事が書いてあったのでシェアします。
『人の幸福感の要因に、環境は１０％しかない』
ブランド品、高級品、いい家に住んでいるなど
環境的な要因はたったの１０％！
なぜなら最初は幸福感を感じても
人はすぐに慣れてしまうからです。
『本人の意図的行動は４０％』
自分が幸せになろうと意図的に努めることで、
日々の活動や努力だけでなく
物事をポジティブに考える認知能力も向上。
つまり
『人は主体的に行動していくことで、
自ら幸福度を高めていける』
改めて、SMARTの会員さまがみんな
イキイキ楽しそうな笑顔の理由がわかりました。
幸せになろうと努力しているから
幸せなのですね(*^^*)
もちろん痩せるだけが幸せではありません。
自身の生活を向上させる為に
行動していく事が幸せに繋がるのですね。
ブランド品だけでは満足できないあなた
行動を始めましょう！
いつもありがとうございます
感謝。
『除菌、換気、手洗い、徹底してます。』
パーソナルトレーニングジム・ＳＭＡＲＴ昭島・042-519-1944
☆短期集中ダイエットコース☆
大人気！3ヶ月(24回) ¥270,000
