こんにちは！
福生店の坂本です。
夏本番まで、あともう少し🌞
「今年こそ痩せて、水着を着よう😊♡」
とダイエットをしている方も
多いのではないでしょうか。
SMARTでは、
『筋トレ＋有酸素運動（大人気のミット打ち♪）』
で圧倒的な結果を出しています。
Kさま（２０代）は、
たったの３カ月で、
体重マイナス８、４kg！
体脂肪はマイナス６、８％！
入会当初と比べて、
体は一回り小さくなり、
ウエスト・お尻がキュッと引き締まって
メリハリのある体に変わりました✨
頑張った分、体は変わる。
しかし、この頑張るは
適切な運動と食事管理など、
『正しい方法で頑張る』
が重要なのです。
一緒に最高の夏を過ごしましょう(^-^)💪
『換気、除菌、手洗いを徹底してます✨』
SMART・福生店
☎042-513-0850
福生駅より徒歩２分！
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