人の心は、体の影響を受けます。
体の調子が悪いと、気分も優れないと思いませんか？
「身体的な辛さは、精神的な辛さにつながる」
と言われます。
体が重いと気持ちも重くなる。
体を軽くして
気持ちもリフレッシュしてみませんか？
体が軽くなれば
心も軽くなりますよ(*^^*)
SMARTの会員さまは
皆さまはイキイキ輝いてます♪
いつもありがとうございます！
感謝
『SMARTで心も体も軽くしよう！』
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