本日も会員さまとの会話の中で嬉しいお話がありました。
以前のS様は食事会や飲み会の後は
食べ過ぎてしまった罪悪感ばかりで
年末年始は少し憂鬱だったそうです。
今年は上手な調整方法も覚え、
少し食べ過ぎても体重が増えなくなったそうです。
「食事を楽しめるのもSMARTのおかげです！」
と、とても嬉しそうに話してくださいました。
頑張っているS様は、お顔が小さくなり
体にメリハリが出たのが見てとれます(^^)/
もっと素敵な来年が待ってますよ！
これからも一緒に頑張っていきましょう！
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