先日70才の誕生日を迎えられたＵ様より、「お客様の声」を頂きました。
・トレーニングを始めたきっかけは？
「40歳頃から長い間、高脂血症が続いていました。
運動と食事で治したいと思っているうちにブクブクブヨブヨ体型になり、（筋肉なんてどこに有るの？）という感じになってしまいました。
年齢も69歳になっていました。いえいえまだ一応60代だからと言い聞かせおそるおそる体験トレーニングを受けました。年齢体調など無理せず、私自身に合わせてトレーニングご指導頂けるとの事なので、絶対続けよう！健康になるにはここしか無い！と思い始めました。」
・SMARTの感想は？
「細やかな指導、例えば足の幅、角度、腰の下ろす高さ、今どこに意識して行うか等々、丁寧な指導で正しいトレーニングをやって頂けることに感謝しています。
アットホームな雰囲気の中で汗を流せる。終わった後最高の気分で帰ります。いつもありがとうございます。」
・感じている効果や体の変化は？その中で一番の変化は？
「若い皆さんのように短期で結果を出すことは出来ませんが確実に体力、筋力はついていると思っています。趣味でクロスバイクに乗っています。久しぶりに乗って、坂道を登っても呼吸が乱れませんでした。足も大丈夫でした。
トレーニングのお陰と思っています。」
・トレーニングを迷っている方へ一言お願いします。
「汗を流した後の最高の気分を味わいながら、1年後の自分を想像してみたら如何でしょうか。どうせやるなら早いほうが良い。70才の私しが言うんだから間違いない。
是非、結果の出る指導を受けニッコリ笑える人生にGO！」
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Ｕ様、有難いお言葉ありがとうございます。
前向きに踏み出した一歩が、人生を好転させたと思います。
Ｕ様の素晴らしい向上心に私も励まされてますよ(^^)
これからも笑顔で健康な毎日がすごせるよう、精一杯サポートさせていただきます。
いつもありがとうございます。
感謝
