2016/06/30
現代では水は、ミネラルウォーターを飲み
空気には、空気清浄器を使います。
文明がどんどん発達していく分、水質、大気汚染は気になりますよね。
あなたの体はどうでしょう？
便利に快適になっていく生活で現代人の体は衰えていく一方です。
意識が高い人は、始めています。
トレーニングは未来の自分への投資です！
体は買い替えられません。筋肉もお金では買えません。
１０年後、２０年後も若々しく元気に過ごしましょう。
