こんにちは！SMARTの町田です。

今回は、約１１ｋｇのダイエットに成功されたMさま。

Mさまは身体が変わっただけでなく

トレーニングを続ける中で、こんな変化を感じられたそうです。

「体重を落とすことができただけではなく、

トレーニングを通して肩こりや腰痛が減り、以前よりも疲れにくくなりました。」

運動を始めたことで日常の過ごし方や、心身の感覚も少しずつ変わり、

『体を動かすことの大切さ』を実感されたとのことでした。

また、Mさまは子どもたちと向き合うお仕事をされているため、

日々たくさんの気力と体力が必要になります。

トレーニングを続けることで、

以前よりも仕事にも前向きに向き合えるようになったそうです。

「もともと運動はあまり好きではなかったのですが

先生方のおかげで、無理なく楽しく通うことができています。」

と、励みになるお言葉をいただきました。

本当に素晴らしい変化だと思います。

これからも全力でサポート致します！

SMARTでは、ただ体重を落とすだけでなく、

“毎日の生活がすこし楽になること”

“心と身体が元気になること”を大切にしています。

あなたも2026年は運動を始めてみませんか？

『体験トレーニングお待ちしております』

SMART・福生店
042-513-0850
福生駅より徒歩２分！