こんにちは
SMARTの森田です。
今日は３年前に引っ越しの為にSMARTを退会されたFさまが
「近くに来たから」と顔を出してくれました！
嬉しい～😊
SMARTで１０ｋｇ以上痩せた体を
しっかりキープしてくださっていましたよ！
Fさま、ありがとうございました。
現代で「ダイエットはしたことがない」
と言う人は少ないのではないでしょうか？
さあダイエットに成功する人と、
成功しない人の違いは何でしょう。
私は『考え方』の違いだと思います。
成功する人は、一時的な我慢ではダイエットが成功すると思っていません。
本気で痩せたいと思い、楽しんで取り組める方が成功します。
「苦しいもの」「辛いもの」と決めつけてしまうのはよろしくありません。
確かに覚悟を決める事は大事ですが
楽しめない事は続かないですよね。
「辛い事だから、短期間だけ頑張る！」と言う人は
ストレスの反動からリバウンドまっしぐらではないでしょうか。
SMARTでは、
始める前は「運動に苦手意識があった」と言う方でも
「楽しい♪」「スッキリしました♪」と
お喜びの笑顔を頂いております。
あなたも
運動の楽しさ、爽快感
そして体が変わる達成感を感じてみませんか？
楽しく動ける環境で
心身をリフレッシュしましょう✨
いつもありがとうございます。
感謝
『あなたも運動で笑顔に🏖️』
ＳＭＡＲＴ・昭島042-519-1944
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