こんにちは
SMARTの森田です。
8ヶ月で－１１．７ｋｇのダイエットに成功したMさまから
差し入れと、嬉しいお手紙を頂きました。
「目標を達成しただけでなく、
食生活や健康に対する意識まで
変えられた事に自分でも驚いています。」
「本当に感謝しています。」
長年の生活習慣を変えるのは
簡単ではないと思いますが、
素直な行動と
地道な継続で
素晴らしい結果に繋がりましたね！
健康に対する意識が変われば
自然に食事も変わり
無理なく運動を続けられますよね。
Mさまの努力の賜物ですよ。
素晴らしい変化ですよね。
今後とも応援しています(*^^*)
いつもありがとうございます。
感謝
