昨年末より短期集中コースで
SMARTへ通い始めたOさま
3ヶ月で体重マイナス7.2kg!
体脂肪率はマイナス8.3%
筋肉は落とさず体脂肪を減らす
ダイエットの理想型です!
顔も小顔になり、一段と若返りましたね(*^^*)
さらに、慢性的だった肩コリが解消され
「ずっと悩みだった頭痛もなくなりました♪」と
とびっきりの笑顔で話してくださいました(*^^*)
トレーニングの嬉しい副産物ですね。
これからも全力でサポートさせて頂きます!
いつもありがとうございます。
感謝
『あなたもSMARTになろう!』
パーソナルトレーニングジム・SMART042-519-1944
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