こんにちは！
トレーナーの栗間です！
今年１月末より通われているＮさま。
マイナス10キロのダイエットに成功しました✨
全身が一回り小さくなりましたね。
周りからも「首周りがシュッとしたね！」「顔が小さくなったね♪」
と言われるようになったと仰ってました😊
お腹周りも引き締まり、
以前までパツパツだったパンツ・スカートが
今じゃ余裕に履けるようになったそうです😁
嬉しいですよね🙌
トレーニングに向けるモチベーションの高さが結果に繋がりましたね❗️
「海に行く予定は無いんですが、水着が着てみたくなりました♪」
と嬉しそうに仰ってました。
今からでも予定を立てちゃいましょう（笑）
また、服はまだ買い換えていないそうで、理由を尋ねてみたら、
「あえて夏は買わないで、秋・冬辺りに買います❗️」
と、『更に引き締める』という意志が伝わってきました。
Ｎさまは、通い初めの目標は「体重減」と、「健康維持」だったそうですが、
今では、それにプラスして、
・腹筋を引き締めること
・正しいフォームで懸垂ができるようにすること（学生の頃から一回も出来たことがないそうです。）
を目標にされていました✨
更に高い目標を作れる意識が素晴らしいですね。
具体的で挑戦しがいがあります！😬
Ｎさまのモチベーションが、トレーニングへの姿勢で伝わってますよ！
最後はいつもスッキリされたニコニコ笑顔を見せて下さり僕も嬉しいです😊
今後とも全力でサポートいたします！💪
ＳＭＡＲＴ・昭島042-519-1944
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