こんにちは
SMARTの森田です。
世間では４連休、
ついにオリンピックも始まりましたね～。
SMARTも、本日２４日は元気に通常営業！
今日も朝からフルで予約が埋まってますよ。
会員さまの意識が素晴らしい✨
あなたはご自身の生活習慣が
『整っている』と思いますか？
もし不安を感じているのなら
運動で身体作りを始めてみませんか？
身体作りをすることは
運動時間の確保
食生活の改善
睡眠時間の確保
日々をボーっとしていたら到底できません。
『自己管理』が大切になります。
もちろん一人では難しいですよね。
我々トレーナーがアドバイス致しますよ。
仕事のパフォーマンスを上げるのも
プライベートを充実させるのも
心身の健康があってこそ
この夏、気持ち良い汗をかいてみませんか？
『除菌、検温、手洗い、常時換気、マスク着用を徹底してます✨』
SMART・福生店
☎042-513-0850
福生駅より徒歩２分！
福生店・インスタ📷
