こんにちは。事務担当のちえです。
この時期は、風邪やインフルエンザ、胃腸炎など
体調を崩しやすいですよね・・・。
SMARTの会員さんからは、
「トレーニングを始めてから、以前より風邪を引かなくなりました！」
「胃腸炎になってしまったんですが、前回より回復が早くてトレーニングのおかげですね♪」など、
『体が丈夫になりました！』と、
体調面でのお喜びの声をとてもよくお聞きします！
トレーニングでスリムに引き締まり、健康になって
更に、免疫力もアップなんて、いいことづくしですね♪
ちなみに、私も風邪をひかなくなりました(*^^)v
