こんにちは！
トレーナーの坂口です。
暑かった夏もあっという間に終わり
もう秋ですね🍁
紅葉など綺麗な景色を見ると
癒されます😊✨
秋は「食欲の秋」とも言いますが、
ダイエット中の方は食べすぎに注意が必要ですよ🤯🤯
7月に入会された昭島店のEさまは
Eさまは食事のバランスや
トレーニングへの姿勢がとても素晴らしく✨
元々が細身ながらも
2ヶ月で約3キロのダイエットに成功されております。
ご自身でも、ヒップや脚が引き締まってきたと実感され
「短期間で、こんなに変わると思いませんでした」
と嬉しいお言葉を頂きました😄
キツかったズボンが緩くなったにビックリされたそうです✨
素晴らしいですね！
ダイエットは適切なやり方で継続していくことが大切です✊
これからも全力でサポートいたします！💪
少しずつでも必ず体は変わっていきますよ✨
『正しいやり方で続けよう』
SMART・福生店
☎042-513-0850
福生駅より徒歩２分！
福生店・インスタ📷
