2019/04/10
こんにちは！
水曜ブログの坂本です。
だんだんと薄着になるこの時期、
あなたは今履いているズボンが、
きつくなったと感じる時がありませんか？
このまま何もしないでいては、
ズボンがもっときつくなったり
履けなくなったり
してしまうのではないでしょうか。
体型を変えるには、
運動をすることがとても大切です。
先日会員のT様から、
「トレーニングを始めてから、
きつかったズボンが
余裕で履けるようになりました(^^)」
と話してくれました。
女性会員T様は
トレーニング20回目でマイナス3kg落ちて、
数値以上に嬉しい変化がありました。
適切な運動と食生活の改善で
筋肉を付けながら、脂肪を落とせています。
お腹まわりを綺麗に引き締しまっていきますよ。
素晴らしい変化ですね^_^
薄着になって、
お腹まわりが気になるあなた。
さあ！この春から、
新しく運動をする習慣を取り入れて、
より綺麗な自分になりませんか？
