明子様 ３２歳 顔が小さくなってまわりから気づかれるのが嬉しい♪
トレーニングを始めたきっかけを教えてください。
親の登山のサポートをする事になり、
体力面的に心配だったのと
数年前までは身体を動かす機会があったんですが、ここ何年か全く身体を動かす事がなく体型も崩れてきてしまいました。何か運動を始めたいと思い、今流行りのパーソナルトレーニングを選びました。
SMARTの感想は？
１人でやるのは自信がなかったんですが、
マンツーマン指導なので、すごく頑張れます。
とにかくミットうちが楽しいです。
感じている効果や体の変化は？その中で一番の変化は？
全体的に一回り小さくなり
ズボンのサイズが変わりました。
まわりの人からも『顔が小さくなって全体的に引き締まったねっ！』と言われます。
まわりの人に気づいてもらえるのが嬉しいです。
トレーニングを迷っている方へ一言お願いします。
まずは体験！！
やれば実感出来ます！
ミットうちが楽しい♪
